Et ass offiziell - Oflehnung muss net brutal sinn. Awer genuch vun eis waren elo op der anerer Säit dovun ze wëssen datt geeschtert ass wierklech schrecklech. Huet déi aner Persoun net méi geäntwert well Dir sot just eppes Komesches? Hunn se een neien kennegeléiert? Maachen se Iech net gär? Hunn se gestuerwen?

Rebound (daten)

Also hunn ech geduecht ech géif méi iwwer dëst Thema schwätzen. E Follower huet mir dëst op Instagram dës Woch geschéckt Wien kann sech bezéien??! Tatsächlech, Ech erënnere mech datt ech e puer Joer virdrun eng ganz ähnlech Erfahrung erlieft hunn.

De Guy sicht e puer daten Berodung fir Männer no engem Abroch. Dir sidd nei Single awer leckert ëmmer nach Är Wonnen. Dir musst zréck do eraus.

Stellt Iech déi folgend Froen déi méi Froen äntwert Dir mat nee, de méi Grond Dir musst d"Saachen ofbriechen :. Huet meng Relatioun mat him mech méi no u Gott bruecht? Kann ech mech selwer mat him bestueden? Géif ech gär hunn, datt meng Kanner wuessen, sou wéi hien? Sinn ech daten Bestietnes z"ënnerscheeden? Maache meng Elteren hien zou? Ass hien Prozent trei?

Fillt ech mech sécher, geéiert, a ronderëm hie respektéiert? Ass hien propper vun all Medikament, Alkohol, oder Pornographie Probleemer? Huet dës Bezéiung mir gehollef d"Fra ze ginn, déi ech hoffen, ze sinn? Bréngt hien dat Bescht a mir eraus?

Muss Dir mat engem trennen Wann Dir net offiziell Dating sidd?

An Zäite wéi dës, et kann d"Gefill hunn wéi wann mir all op Booter iwwer Mier segelen. Déi eng segele roueg, anerer probéieren de Motor unzefänken - an da ginn et der, déi lues ënnerginn. Coronavirus huet eist Liewen dramatesch verännert, besonnesch wann et ëm romantesch Bezéiunge geet. Et ass eng Testzäit fir vill, mat enger Fro op e puer Koppelen: “Ass dëst Make oder Break fir eis Bezéiung?

Elo, Break-ups si schwéier genuch ënner normalen Ëmstänn. Awer e Break-up am Lockdown ze hunn presentéiert seng eege eenzegaarteg Erausfuerderungen.

Wéi mat engem ze trennen Dir sidd net Eigentlech Dating · Betruecht d"Relatioun · Frame et net als Breakup · Vermeit Ghosting zu all Präis.

Mat engem ze trennen ass schwéier genuch, awer mat engem ze trennen, deen Dir gär hutt, schéngt verdammt bal onméiglech. Dir kënnt froen, “Firwat géif ech mat engem trennen deen ech gär hunn?! Ob, d"Thema ass Distanz , verschidde Wäerter, oder si maachen eppes wat Dir einfach net verzeie kënnt, e Grond ka kommen fir Iech eng Bezéiung opzehalen, och wann Dir nach ëmmer verléift mat Ärem Partner sidd. Wéi ech scho gesot hunn, mat engem ze trennen, deen Dir gär hutt, ka verréckt wierken.

Wann Dir se gär hutt, firwat géift Dir se verloossen? Awer et gi vill Grënn firwat, trotz engem gär hunn, d"Bezéiung fillt sech wéi et muss op en Enn kommen. Vläicht, Dir sidd allenzwee fir de College fortgaang an Dir wëllt en neien Ufank, oder si si prett fir wierklech eescht ze ginn, wann Dir net op der selwechter Plaz sidd. Jiddereen ass eenzegaarteg an hire Grënn fir Saachen mat engem ze beenden. Wann Dir een gär hutt a si trennen Iech, D"Maria proposéiert ze probéieren eng grouss Foto ze denken.

Dir kënnt Ären Ex säi Geescht net liesen a wësse sécher firwat se d"Entscheedung huele fir d"Bezéiung opzehalen, awer wann Dir wierklech wëllt wëssen, du kanns ëmmer froen. Wéi ech uewen gesot hunn, et gi vill Grënn firwat Dir mat engem trennen deen Dir gär hutt, den Timing kann also vun Ärem Begrënnung ofhänken. D"Maria mengt datt e gudde Wee fir ze soen datt et Zäit ass d"Saachen ofzebriechen ass wann Dir mat Ärem bedeitenden aneren hänkt ufänkt Iech wéi eng Verpflichtung ze fillen.

Modern Dating: 6"Taktik" opbriechen, wou mir gären d"Enn gesinn

Lescht Aktualiséiert: Juli 10, Referenzen Guttgeheescht. Dësen Artikel gouf matgeschriwwen vum Laura Bilotta. Mat iwwer 18 Joer vun daten Coaching Erfahrung, Laura spezialiséiert an daten Etikett, Bezéiungen, a mënschlecht Verhalen. Dësen Artikel gouf gekuckt , Mol. Dir mengt net datt Är Bezéiung funktionnéiert, mee du hues de Guy ëmmer nach gär, oder op d"mannst wëllen et sou schmerzlos wéi méiglech ze maachen.

Eng eeler, éierlech Approche ass déi bescht Taktik fir opzedeelen.

Ier Dir Äre Datum Geeschter, übt héiflech eisen Chatbot ze dumpen. Yoon Lee, e Samsung Amerika Senior Vice President, huet seng vital Zeeche geholl.

Hei sinn e puer Gefiller méi schlëmm wéi ofgesot ginn. Awer deen ze sinn deen d"Bezéiung ophält kann eng enk Sekonn sinn. Endlech, widderstoen den Drang de Schlag mat Platituden ze mëllen. Souwuel Winch wéi och Sussman soen datt perséinlech Abriecher déi berücksichtegend an eeler Optioun fir etabléiert Koppele sinn, a sollt am léifsten op enger privater Plaz geschéien. Dat gesot, et ginn e puer Ausnahmen zu der Face-to-Face Regel, Winch seet.

Dat Wichtegst, wann Dir Angscht hutt fir Är Sécherheet op iergendeng Manéier, Dir sollt Är Distanz halen. Wann Dir Ënnerstëtzung oder Hëllef braucht, Dir kënnt d"National Hausgewalt Hotline uruffen. Fir ganz nei daten Situatiounen déi nëmmen een oder zwee Datum gedauert hunn, Dir kënnt souguer mat engem Text ewechkommen. All ze dacks, Sussman seet, déi Persoun déi eng Bezéiung beendegt huet zweete Gedanken eemol d"Dot gemaach ass, dat mécht nëmme fir eng knaschteg, penibel Situatioun.

Si wëlle just e Plang B hunn. Et kann frëndlech schéngen op Ärem Ex ze checken oder e frëndleche Rapport no engem Abroch z"erhalen, awer widdersetzt den Impuls. Kënne mir nach eng Kéier doriwwer goen? Awer ofgesinn dovun, Koppele sollten Zäit auserneen huelen ier se probéieren Frënn ze ginn , wa se dee Schrëtt iwwerhaapt maachen, hat seet.

Den 7 Saachen déi ech gemaach hunn fir iwwer e grousse Breakup ze kommen - a firwat Fuerschung seet datt se funktionnéieren

Et fillt sech wéi d"Enn vun der Welt wéi Dir et wësst, awer Kinn op! Déi vun eis, déi duerch Abriecher gaange sinn, kënne bestätegen, datt den Doom an d"Düster iergendwann ophalen, an Dir kënnt och e Schoss op eppes méi grouss a besser kréien no. E gemeinsame Fallfall beim Erhuelung vun engem béisen Zesummebroch plangt direkt a sënnlos Rebounds déi dacks méi Schued wéi gutt maachen. Dacks, den Appel vun de Rebounds ass datt se eis eppes anescht ginn fir eis ze konzentréieren wa mir eis fillen zréck an de scheinbar endlos Grouf vun der Trauer iwwer déi kierzlech beendegt Bezéiung gesuckelt ze ginn.

Géif Dir fäeg sinn een neien ze gesinn fir deen se sinn, an net als Verglach mat Ärem Ex? Mënschen allgemeng gär Musteren a Saachen ze fannen, a Bezéiunge si keng Ausnahm.

Et gëtt generell e gudde Grond firwat Är Léifsten déi Persoun net gär hunn, déi Dir sidd daten. Iwwerhaapt, hir Haaptintentiounen sinn no Iech ze kucken, an.

A bal all Bezéiung, et gëtt e Moment wou Dir wësst datt et eriwwer ass. Wann Dir eppes wéi ech sidd, du fäerten dee Moment well d"Saache just vu geleeëntleche a Spaass op onbequem an eescht gaange sinn. Wann nëmmen d"Bezéiung endend war hallef sou lëschteg wéi een ze starten, hunn ech Recht? Sief d"Ännerung, déi Dir op der Welt wëllt gesinn - Geescht net. Elo, Ech weess wat Dir denkt: Muss ech dat onbedéngt perséinlech maachen? Wéi wann et super lässeg ass, mir kennen eis just eng Woch, oder mir hu just eemol ugeschloss?

Dëst sinn total legit Froen. All Kéier wann Dir eng weider Bezéiung hutt, Dir schëlleg hinnen eng Aart Zoumaache, awer et ginn Zäiten, fréi op, wann SMSen oder uruffen fir eng Bezéiung opzehalen ass net nëmmen akzeptabel, awer léiwer. Zum Beispill, wann et super fréi ass a méi iwwer héiflech ze wëssen datt Dir se net erëm kontaktéiert wéi et iwwer eng Bezéiung opléist, Text dann ewech.

En direkten awer doucen, "Hey et war super dech kennen ze léieren, mee ech mengen et geet eis besser als Frënn,”Soll d"Aarbecht gemaach kréien.

Wéi mat engem ze trennen Dir bass geleeëntleche daten

Et gëtt kee ronderëm: Breakups si schrecklech, och wa se mat Matgefill behandelt ginn. Si kënnen Iech op Är ganz Fundamenter rëselen, doduerch datt Dir Äert Vertrauen a Fro stellt AN Äert Glawen u Léift selwer. Wann Dir mat gebrach goufen, Dir kämpft mam ganz richtege Schmerz vun der Oflehnung op der Trauer vun enger verluerer Léift. Wann Dir deen sidd deen d"Saache gewielt hutt , do gëtt dacks Schold an denger Trauregkeet gewirbelt. Och am meeschte frëndlechen, géigesäiteg Situatiounen, eng Spaltung ass en Enn - an an enger Kultur déi "fir ëmmer" als Bezéiungsziel ënnersträicht, mir sinn der Meenung, datt en Enn en Echec ass.

Loosst net datt een Iech schëlleg fillt fir dësen Häerzschlag. Heiansdo hu mir Leit gär déi mir net méi déif gi sinn wéi iergendeen dee mir gemaach hunn. Et ass keen Abroch awer et fillt sech.

Awer da gitt Dir mat enger kaler Realitéit getraff datt dës Saach an där Dir esou emotional investéiert sidd an eng Sakgaass komm ass. Op eemol sidd Dir just emotional an dës Persoun investéiert ouni zréckzekommen. Dir fannt selwer um dräi Auer kräischen. Dir erwächt midd a kuckt op Ärem Handy erënnert wann se fréier dësen Text oder Notifikatioun waren, mat deem Dir erwächt sidd.

Elo Ären Telefon e bësse méi roueg. Dir vermësst se awer Dir vermësst och d"Méiglechkeet a Glawen datt dëst eppes hätt kënne sinn. Wann Äert Häerz an een investéiert ass, fillt de Schmerz genau d"selwecht. Also äntwert Dir op hir Texter. Dir probéiert a staark ze sinn. Dir maacht wéi wann Dir d"Ëmstänn akzeptéiert an Dir Kärelen kënne frëndlech an häerzlech sinn. Ech weess wéi vill et deet. Vläicht mierke se wéi Dir ewech zitt.

Vläicht ruffen se Iech op et ze froen ob eppes falsch ass. Dës Persoun huet Iech dozou bruecht ze gleewen datt eppes do wier.

3 Zeechen Dir sollt e Mann hannerloossen